Vuoi partecipare alla sfida delle 4 settimane per dare una piccola scossa alla tua vita?

 

yoga

Lo sapevi che ogni persona di successo ha sviluppato alcune abitudini che mette in pratica ogni giorno?

Noi le ” copieremo “, ne prenderemo spunto per dare una svolta alla nostra quotidianità, per allenarci a raggiungere i nostri obiettivi.

 

Come funziona?

Per 4 lunedì alle ore 7,30 ti invierò una e-mail con le azioni della settimana, e potrai condividere i tuoi risultati o pensieri sulla pagina di facebook.

Non preoccuparti, dovrai fare azioni semplici in casa, come una colazione abbondante, esercizi scritti o al massimo camminare per almeno 20 minuti al giorno la terza e la quarta settimana.

Quindi non ti porterò via troppo tempo, promesso!

 

L’ iniziativa avrà inizio lunedì 19 febbraio 2018 e durerà quindi 4 settimane.

 

Se desideri iscriverti alla sfida mandami un’ e-mail con scritto ” Accetto la sfida ” a [email protected] e ti arriverà un’ e-mail di conferma con i dettagli. Oppure puoi compilare il formulario in fondo a questa pagina.

Non dimenticarti di iscriverti alla pagina facebook che trovi qui sotto per condividere le tue impressioni pensieri ed esercizi!

Pagina Facebook

 

Se pensi che questa sfida possa essere utile a qualcuno non esitare a condividerla <3

A prestissimo, ti aspetto per camminare insieme verso i nostri obiettivi!

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